erken boşalma

başımı çok yakan bi konuydu bu internette falan araştırdım herşey akılda bitiyormuş biraz antreman falan yaptım şimdi min 20dk falan gidiyor

aklından başka bişey geçirecekmişsin tabi b.kunu çıkarmadan arkadaşa dedim dedesiyle ninesini hayal etmiş oç senin yüzünden az kalsın cinsel yaşantım bitiyordu dedi
böyle bir vakadan ben sorumlu değilim

şimdi buna neden olan şeyler:
hızlı yemek yeme
hızlı yürüme
yakalanıcam korkusu ile yapılan hızlı masturbasyon
hızlı yaşamak
vb nedenler etkiliyormuş

duyduğumda bir çoğunuzunla aynı tepkiyi verdim bi s.ktir git amk

aynı zamanda sporda geç boşalmanızı sağlıyor tabi bu illa spor salonuna kapanım 2.5 saat hard core spor yapmak değil 1 saatlik bi yürüyüş yeter

ha bu dediklerimin hiç birini yapamam diyosan uzun ama çok kolay bi yöntemde var ama 1 aydan önce etki etmez ve farkı anca biriyle birlikte olurken anlarsın

bu teknikle testis (daşak) alt kısmındaki kası sıkıp 10 saniye kadar sonra bırakıcaksınız bunu günde 15 20 arası yapıcaksınız.