-
1.
+1adam akıllı bi diyetisyene git bro o ne derse onu yapar ailemden gidenler var ciddi ciddi verdi bende 1.80 boyundayım 82 kiloyum bende bi 70 e falan inmeye çalışıcam bu yıl kendi çabalarımla sebebiyse daha büyüme çağındayım yemeği falan öyle bi anda azaltarak kesemem spora falan abanıcam