-
1.
0Haci bisey sorcam en kasli kisiler de kilolu ama agirliklari kas peki boyle olmasi icin once kilo verip sonra kas yapmak mi gerekiyor yoksa hafif kiloluyken de baslasa yag azalip kas artar mi
-
-
1.
-1evet kanka bu sporda hersey mumkun... kilo vererek kas yapmak veya alarak kas almak.. herseyi yapabilirsin sadece yemeginde degigiblikler yapman lazim... uykuda onemli 8 10 saat filan uyuman lazim...
-
2.
-1@3.1 1metre 150 kilo sporun 's' sinden anlamayan ayının tekidir aksini iddia eden @3.1 dir
-
3.
-13.2 sen cikiyon panpa dombili panpa
diğerleri 1 -
1.
Alakasız başlıklar açmamanız rica olunur..
üm sözlük kuralları bu altinci için de geçerlidir.
Başlıklarınızın mod seçimleri ne girebilmesi için mutlaka başlığa fotoğraf eklenmesi gerekmektedir.
7deliklitokmak admin