-
476.
0fitness yazıl asitli icecek ve karbonhidrattan uzak dur günde 1 dilim kepekli ekmek yeme hakkın var ona göre beslen kardio yap hafif agırlıkda çalıs
Alakasız başlıklar açmamanız rica olunur..
üm sözlük kuralları bu altinci için de geçerlidir.
Başlıklarınızın mod seçimleri ne girebilmesi için mutlaka başlığa fotoğraf eklenmesi gerekmektedir.