-
351.
0eyvallah panpa adamsın, bir de durum şu, boy 1,80 kilo 69 yağlanma var, bu hareketleri 1-2 ay yaptım kardiyo ile beraber düzgün de beslendim ama herhangi bir değişiklik olmadı ciddi anlamda, acaba doktora mı gitsem ?
başlık yok! burası bom boş!