/i/Spor

    başlık yok! burası bom boş!
  1. 101.
    0
    Boy 187 kilo 78 bacaklarımda biraz yağ var ve omuzlarım çok geniş omuzları daraltamıyomuyuz
    ···
    1. 1.
      0
      ne güzel geniş omuzların var boy kilon ideal yag oranını düşür beslenmeyle koşu yap eğimli
      ···
    2. 2.
      0
      Birde bacak ve kol kası yapmak istiyorum önce bacaktan kilo veripmi başlasam yoksa yağ direk kasamı dönüşür
      ···
   tümünü göster