-
1.
+4çok kolay birşey beyler kafanızı yastığa koyduğunuz gibi uyumayın ilk önce görmek istediğiniz rüyayı zihninizde tasarlayıp canlandırın abazaların ne düşüneceğini çok iyi biliyoruz gerisini uykuya bırakın
sabah direkt kalkmayın rüyayı hatırlamaya çalışın yavaş yavaş hatırlarsınız beyler direkt hobaaa diye değil yatış pozisyonunuzu değiştirin daha iyi hatırlamak için kendim tarafımdan denendi işe yaradı