-
1.
+2 -1arkadaş elmas şınavı anlatmaya çalışmış.400-500 şınav çekersen ki çekemezsin o kaslar yanar. bide günlük demiş adam.
sen günde 30*30*30 aralarda max 1 dk dinlenerek normal şınav çek farkı görürsün. çekemezsen sayıyı azalt. kolay geldiyse arttır. baktın artık 50-60 tane yorulmadan yapıyosun o zaman elmasa geç
•Erkekler kalpleriyle değil,düşünceleriyle yaşar. ~Çehov
Erkekler Altincisi Kuralları
●Tüm sözlük kuralları geçerlidir.(bkz:sözlük kuralları ve cezaları)
●Ferre paylaşımı yasak.Gerekli altinciye açınız!
●3 şahsa hakaret yasak.Sözlükten uçurulabilirsiniz.
~Her türlü sıkıntınızı,yalnızca erkeklerin anlayabileceği dertleri,erkek olmanın iyi kötü yanlarını paylaşabileceğimiz altincidir.
~Başlıklarınızın mod seçimleri'ne girebilmesi için mutlaka başlığa fotoğraf eklenmesi gerekmektedir.
- Her türlü istek, şikayet ve önerileriniz için altinci admini ile iletişime geçebilirsiniz.