-
26.
+1Kilo almak için bi tavsiyen varmi
Dipnot:Spora basla demeyin farkli bisey söyleyin küçük bi sehirde yaşıyorum spora gidenlerin hepsi abaza populerite isteyen ergenler -
-
1.
0kilo almak istiyorsan et ye yemekleri katık et,yemek seçme.
daha hızlı alayım diyorsan evde kendine tatlılar hazırla krem şantiye meyve koy ye.
az hareket çok yemek. sağlam kilo aldırır denendi.Ama kilo alayım ama kas olsun diyorsan spor yapman lazım. Yoksa löp löp yağ olur -
2.
0Kardeş bende senin gibi zayıftım spordada dediğin gibi genelde özgüvenli biraz artist insanlar oluyor ama BAŞLAMAK iÇiN MÜKEMMEL OLMAK ZORUNDA DEĞiL, MÜKEMMEL OLMAK iÇiN BAŞLAMAK ZORUNDASIN 54 kilodan 64 kiloya çıktım 6-7 kilo daha alıp fitness modeli olmayı düşünüyorum
-
-
1.
0Kilom 60 fakat boy 190 nası bi görüntü oluştuğunu tahmin edebilirsin sanırım bahsettiklerinizi deniycem beyler tesekkur ederim
-
1.
-
3.
0Kardeş ye yağliyi iç suyu donarsa donsun (tiabasa yedikten sonra kesinlikle yatiyorsun )
diğerleri 1 -
1.
Aklına bir şey mi takıldı fikir almak için sor veya bir öneride bulun!
"Öneriler alıp verin, yaşantınıza can verin."
Dini, siyasi, çıplaklık ve pornografik içerikler, Irklara, inançlara hakaret, küfür yasaktır. Reklam linkleri vermek yasaktır. Küfür içeren başlıklar trende çıksa dahi küfürlüye taşınıp trendden alınır.
megane2 admin