/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır...
  1. 1.
    0
    Ben cevap vereyim diyorsun ki zayıfım zayıf adam ne fitness yapar ne body vereceğin paraya harcadığın zamana yazık 190 boyunda 80 kilo ideal değil 85 idealdır 85 olduğunda fitnessa gidip koşu bandında ilk önce yağların erimesini vücudunun dengesini bozmasını sağlayacaksın daha sonra ise bodybuilding ile vücudunu düzene sokacaksın tabi bıraktığın an gider veya düzensiz yaparsan

    ÖZET : Vücut Yapmak için : Fitness, Gövde Gösterisi için : BodyBuilding
    ···
   tümünü göster