Evet beyler, devam ediyorum. Şimdi de nasıl bir izlenim vermeniz gerektiğinden bahsedeceğim. Size soruyorum alın... kafedesiniz. Ve içeri utana sıkıla biri giriyor. Buytuk gibi aynı,, napıyorsun? Yüzünü çeviriyorsun değil mi? Aynısı nı sizede yapıyorlar. Utanmayacaksınız. Şimdi size verdiğim yöntemlerle bir daha utanmayacak, büzüşmeyeceksiniz ve sesiniz titremeyecek.
Bunu için 3 yöntem var.
• duyguları ifade etme yöntemi : bu benim uydurmam değil resmen açıklanmış bilimsel bir şeydir. Bir toplulukta konuşmaktan utanıyorsanız bunu söyleyin. Örneğin sahneye çıktınız. Ve o kadar utanıyorsunuz ki sesiniz titriyor, sıkılıyorsunuz. Ne yapacaksınız? Bunu söyleyeceksiniz. Herkesin gözüne baka baka " şuan çok heyecanlıyım, sesim de titriyor heyecendan. Kusura bakmayın saçmalayabilirim diyeceksiniz. Bu ne işe mi yarayacak? Deneyince göreceksiniz arkadaşlarım. Beyin otomatikman sıkılganlığızı atacak. Sizi rahatlatacak. Utangaçlığınızı içinizdeki bir balon gibi düşünün. SiZ SAKLADIKÇA O BÜYÜR, SAKLADIKÇA O BÜYÜR VE EN SON PATLAR. AMA SIZ O BALONU DISARI CIKARIP MILLETE GOSTERIP BAKIN BU BENIM KUSURUM DIYE SOYLERSENIZ utanacağınız bir şey olmadığını gostermiş olursunuz. Bu yöntemi bütün kusurlarınızda kullanın. Atıyorum sınıftasın. Güzel bir kızla sohbet ediyorsun. Ve el haraketlerini yaparken kalemliği kullanıyorsun. Evet! Elinde kalemlik var. Mal gibi onunla vücut dilini kullanıyorsun. Salak gibi duruyorsun. Farkındasın. icinde firtinalar kopuyor. Ve onu caktirmadan masaya koyuyorsun. Ne oldu? O balon patladı! icine de dert oldu. Eve gidince diyeceksin kendine ulan ben koyarken kız gördü kesin, hakkımda gerizekalı olduğumu düşünecek diye. Ama ne yapman gerekiyordu. Duygunu söylemen gerekiyordu. Kızın gözüne bakıp hatanı söylemeliydin. " ulan bu elimde ne salak durdu" diyip gülmeli ve koymalıydın. O zaman hem kendinle barışık gözükecektin. Hem içinde patlamayacaktı. Hemde utanmayacaktın. Asalak gibi de gözükmeyecektin. Hepimiz insanız. Hatalarımız var. Ekgibleriniz var. Amlıların da hataları var. Çözümse sizde. Başkası sizle dalga geçmeden siz dalga geçeceksiniz. Kendinizle barışık olacaksınız ve bunuda göstereceksiniz. O zaman utanmaz ve sıkılmaz, özgüvenli olursunuz. Dediklerimi uygulamaya başlayın yarın 2 yöntem daha paylaşacağım. Özgüveniniz şarz olacak.