/i/Spor

    başlık yok! burası bom boş!
  1. 1.
    0
    Kafana gore degil antrenor programina gore yapman lazim . Kilo alman lazim ayrica zayifken nasi kas yapcan aq
    ···
    1. 1.
      0
      protein tozuyla pnpa
      ···
    2. 2.
      +1
      Yinede kilon olmasi lazim zayiflama. proteini bence kullanma ama sabirsizsan direk siseyim diyosan keyfin bilir aga
      ···
      1. 1.
        0
        eyw panpa bu arada cinconun anasını gibeyim
        ···
   tümünü göster