Kanka bildigim kadarıyla -arastırmalarını cok yaptım bu konuda cahil degilim- insan pgibolojisine ve direkt olarak beyine ve de vücuda cok zararı var. Ne de olsa milyarda bir ihtimalle isteksiz olarak gerçekleşir bu lucid olayı. Usta olup sürekli yapmaya basladıgında geceleritüm uykun boyunca rüyanın farkında oldugundan ne vücudun dinleniyor ne de beynin dinleniyor. Beyin sürekli aktif oluyor. Yani normal uykudakinden daha fazla aşırı bir şekilde bir aktiflik bu. Sen yaşamadın mı bu durumu hiç? Nasıl sevdin bu kadar?

Edit: Entryni okumadan cevap girdim panpa kusura bakma ama yine de cevap verebilirsin çünkü hepsinin cevabını alamadım