/i/Dertleşme

Derdini anlatmayan derman bulamaz..
  1. 1.
    0
    panpa ben 2 yıl oldu neredeyse takıntılarım için antidepresan kullanıyorum hala mutlu olamadım o bile yaramıyor sen düşün ama artık doruk noktaya geldi ben kendi iç savaşımı başlattım sende kendi iç savaşını başlat. Spor yap , daha olumlu düşün , kitap oku , dizi izle yani meşgul et kendini birşeylerle emin ol zamanla birlikte hayattan zevk alacaksın. Bende şu günlerde bazen hayattan hiç zevk almıyorum ama öğreniyorsun dayanıklılığın artıyor biraz sabır lazım hepsi geçecek emin olabilirsin.
    ···
    1. 1.
      0
      inşallah kardesim ama artık piskolojim bozulmus bu kalbe artık düsünce bir kere girmis zaten kafaya cok takan bir insanım bir kere bir düsünce düstümü abartip bütün gün onu düsünüyorum herkesde olan seyi sadece kendmde varmıs gibi kafamda asırı büyüttüm suan hastalık derecesne geldi benligimi ele gecirdi sosyal iliskim hiic iyi gitmiyor yalnızlıga sürükleniyorum buralardan gidicem okumaya 1 2 aya belki o zaman bişeyler olur düzelir inşallah.
      ···
      1. 1.
        0
        düzelir kardeşim bende aynı senin gibiyim benim de bazı takıntılarım var sürekli geliyor mesela intihar etmek istemiyorum korkuyorum ya edersem ya yaparsam diye geliyor saatlerce düşünüyorum bildiğin saatlerce biri birşey dedi mi direk kötü anlamda düşünüyorum saatlerce bu yaşlarda olur eğer 18-25 arasındaysan. Herkeste olur böyle dönemler kiminde uzun sürer kiminde kısa. Düzelecek güven bana hep en iyiyi düşün. Ben ne kötü günler geçirdim bir ben bi Allah biliyor ama yine iyiki de yaşamışım diyorum çünkü birşeyler öğrendim her zaman.
        ···
      2. 2.
        0
        zaten öyle kardesim nefes aldıgımız her an düsüncelerimiz bizim canımızı her ne kadar yaksada biz kendimizin nasıl biri oldugunu biliyorz kalbimiz her zaman sabit iyiden yana her ne olursa olsun simdi cogu seyi kolaylıkla ayırt edebiliriz fakat bu tecrube fazla bu yasta be ben suan o senin dediklerinin aynısını yasiyorum ben de intihar etmekten korkuyorum mesela okumaya baska sehre gidicem hala mutsuzum ya orda yalnız kalırsam gene mutsuz olursam insanlarla iliskim kötü giderse intihar edersem diye korkuyorum ama cok caresizim ölesim geliyor dayanılmaz bir hal aliyor suan insanlara sevgiyle şevkatle bakmak isterdim ama sanki hic birinin bir önemi kalmamıs gibi icim de sevgi kalmamıs gibi beni hic bişey sevindirmiyor düzelir mi bilmiyorum insallah düzelir kardesim insallah.
        ···
      3. 3.
        +1
        merak etme hiçbiri olmayacak sana şu an için tavsiyelerimi yazayım ben kendimde uyguluyorum çok büyük artısını göreceksin başlayabiliyorsan spora başla kendini bir spora var ardından çok fazla mastürbasyon yapıyorsan bırak ya da hiç yapma daha sonrasında sağlıklı beslenmeye başla her sabah kesin bitter çikolata muz süt olsun kahvaltında , kılabiliyorsan namaz kıl kitap oku dizi izle kendini birşeylere ver bak emin ol 1 ay dayan sadece bir ay sonra zaten bırakamayacaksın bunları sana iyi gelecek benim durumum düzelmeye başladı ama çabalıyorum da sende çabalamalasın bu yaşlarda olur geçici şeyler. sağlığına dikkat et zamanla düzelecek.
        ···
      4. 4.
        0
        o dediklerini hep düsünmüsümdür ama bir türlü nasip olmadı keske olsaydı ama artık gec oldu okul mokul baslicak bugün skıntılar canıma tak etti yarın anti depresana baslicam efexora napim bas edemiyorm gel özele konusak hatta kardesim.
        ···
      5. diğerleri 2
   tümünü göster