panpa rüyalanmak kötü birşey değil doğal bir şey bir zararıda yok bide yararı diye yazdığın çoğu şey yanlış stresi hafiflete bilir ama geçici sende bilirsin sigara içmek gibi 10 dk başka bir dünyaya gidiyorsun sonra yine aynı stres vücudu tanımaya yardım edebilir sağlığı güçlendirmez hele günde 2,3 defa yapıyorsan kötü etkiler güvenli olabilir kerhaneye gitmekten iyidir
zararlrına gelcek olursak evet sivilce yapar, kör etmez ben hiç böyle birine rastlamadım boy uzamasını kötü etkileye bilir ama eskiden her gün yapardım nerdeyse boyum 183 belkide daha çok uzuyacaktım vay amk