-
126.
+1 -1Kilolarımın nedeni sağlık sorunları diyen adama iNANMAM. lan dıbınakoduğum günde yarım ekmek ye 1 litre su iç 1 ayda yarıya inersin. ya da adam gibi diyetisyene git 2-3 ayda bişeye benzersin aynı şekilde devam eder kilonu da korursun.