-
1.
+16 -8Bundan önceki başlığım : http://www.incisozluk.com...4%B1n-t%C3%BCrk%C3%A7esi/
-Diğer başlıkta boyunuzun uzayacağını garanti ediyordum ki uzattımda fakat bu bulduğum yeni kitapta daha sağlam şeylerin olduğunu keşfettim.
- Stretching hareket ve doğru uyuma düzeniyle boyunuzu 5-10 cm uzatın.
neyse panpalarım yolla diyene yolluyorum
ve evet ağır işsizim
no hobit no cry
Virüs Total ;
https://www.virustotal.co...daa2/analysis/1438096857/
Yardım edecek besinler ;
♦♦♦Peynir , Patates+ , Domates+ , Süt+ , Güneş , Ayçiçek Yağı+ , Yoğurt+ ,
Yeşil Sebze +, içme suyu+ , Yumurta bunları ve + lı olanları elimize geçtikçe tüketiyoruz ve ek vitamin olarak Supradynn all day var 20 tl sanırım onlardan alın günde 1 tane suyla zütürün.♦♦♦
Püf Noktalar :
Duruşunuzu dikleştirin ( Büyümeye yardımcı olur)
Yastık kullanmayın (Boynunuzdaki omurga dikleşsin)
7 veya 8 Saat uyku (Büyüme hormonu salgılar)
Egzersizler :
ilk egzersiz programı (1 hafta boyunca) sabah uyanınca yatakta 1 ve akşam yatakta 1 kez yaparak doğru verimi alırsınız.
-
15 nisan 2025 bugün yediklerim listesi
-
ruby test yaptirsin kampanyası
-
24 yasindayim hic ayak yalamadım aga
-
sonu yok mu bu ızdırabın
-
souki gel hayatını kurtarıyorum
-
eleman duygularıma tercüme olmuş
-
çalışmak gödünüze zor geliyor
-
olum bi insan bi kızla evlenmek üzere
-
yakutistanı sorup durmayınnnn
-
2 haftadırr sözlükteyim
-
bülent ersoy travesti olmasına rağmen
-
sokiyi seviyorum
-
kur korumalı mevduat sayesinde daire aldım
-
çöp başlık değil
-
kayra bir foto daha
-
sadece ağustos da toroslarıma
-
ruby şimdi yanımda olsan ne yapmak isterdim
-
hiç ünsüz silktiniz mi
-
sıradan bir türk genciyim
-
böğünde sporumuzu yaptık
-
cennette iki kişii
-
biz de zorluk çektik kahvelerde seyyarlik yaptik
-
amın gücüyle çalışan yazarlar
-
aslında hollanda ya göç etsem
-
hatayı yanlış yerde arıyorsunuz
-
bir kayfalti hazirlanayim bile
-
cd silkelemek
-
günaydınlar ayol
-
şeyimin fotoğrafını çektim
-
geçen yıl bi tane asmr izlemiştim
- / 2