-
26.
-1Bende kick taksa yeni basladim Pampa hoca 1 saat boyunca bana bi pozisyonda(sol ayak önde sag ayak geride dizler hafif kirik)ellerden sag elim havada yumrugum cene hizasinda ve sag kolum sag gögüs kafesimi koruyacak sekilde bi omuzumu ileri sonra diger omuzumu ileri yaptirdi yaklagib 1000kez yaptim bunun faydasi nedir ?ve önceden wing chun yapmistim wing chunla kick taks karmasi iyi olurmu ?yas 15 kilo almam lazim ve kas yapmak istiyorum neler önerirsin bide bildigin tatktiler varsa verirsen memnun olurum panpa
-
-
1.
0Daha iyi yumruk atman için yapmıştır hocan iyidir, vardır hocanin bildiği yani bosa yaptırmaz yani
Kardeş wing chun iyi sağlam olman lazim 1 yil gittiysen boşver kicktaksta tekniklerin daha sağlamdir otutturdunmu tamamdir.
Sağlam tekniklerden kastın nedir? Yani tam olarak ne istiyon panpa -
-
1.
0Yani panpa bildiğin hani hocalar maçlara çıkarmadan önce şunu şöyle şunu söyle yap der ya onun gibi teknikler
-
1.
-
1.
Burada sadece size soru sorulmasını beklediğiniz \'\'\'\'\'sizi başkalarından farklı kılan \'\'\'\'yönleriniz hakkında başlık açabilirsiniz.
'Örnek başlık olarak;
10 yıllık gitaristim soruları alayım
• Mesleğiniz,
• bulunduğunuz yer,
• bulunduğunuz konum
gibi özelliklerinizden yola çıkarak sizlere soru sorulmasını bekleyiniz.
İstek ve şikayetleriniz için altinci admini ile iletişime geçiniz
Soruları Alayım Twitter hesabı : https://twitter.com/incisorular