/i/Ben

Kendini ifade et !
  1. 1.
    0
    kardeşim bir direk buluyorsun senden uzun olucak ( hepsi uzun zaten ahahahah ) bu diğere asılıyorsun . Dayanabildiğin kadar dayanacaksın yorulunca bırakacaksın maximum 2 dk dinlenip tekrar asılacaksın direğe . Bir egzersiz varda ona zütün yer mi bilemem bir ağaç dalı gibi bir yere asılacaksın ama düz değil TERS bacaklarınla kavrayacaksın ve baş aşağı eğik duracaksın dura bildiğin kadar . birinden yardım alman senin açından iyi olur. takıldığın bi yer olursa sor bak burda 2 katın adamlarız sonuçta .
    ···
   tümünü göster