-
1.
+1ne kadar sürede verdin nasıl verdin
-
-
1.
+18 aylık bi sürede ara ara saldığım günler oluyordu tabi.. Dediğim gibi akşam 8 den sonra yemeği kestim ve ekmeği hayatımdan sonsuza dek çıkararak * Önceden de belirttiğim gibi pilav, makarna filan yemeyin diye bi kaide yok.. Herşeyden yiyin ama az az kesinlikle kendinizi aç bırakmayın..Öyle bi kilo verme şekli yok
-
1.
başlık yok! burası bom boş!