tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

kilo vermek isteyenlere spora yeni baslayanlara

  1. 51.
    0
    Insanlarin uyguladigi bazi diyet yontemleri var biri if adinda bi yontem. Oruc mantigina cok benziyor. Vucudu uzun sure ac birakiyorsunuz oructaki gibi su icmek serbest tabi sonra birden yemek yiyorsunuz. O aclik sirasinda vucut leptin hormonu salgiliyo bu da kilo vermenizi sagliyo
    ···
    #162212143 şikayet
   tümünü göster