az once yasadigim durum. Yine iflahim gibildi. Yasayan bilir boyle bir aci yok. Yatakta kivrandim, bacagimdaki aciyi bastirmak icin hayvani bir sekilde kolumu isirdim bi gibe yaramadi. en son yatak ortusunu isirirken dua etmeye basladim kisa sursun diye gozumden bildigin yas geldi. Yilda bir iki kere oluyor bu meret. O hafta boyunca da ayak hafif topalliyor. Yasayaniniz vardir mutlaka deneyimlerinizi paylasin lan. Acisini bastirmak icin taktik gelistirmis olan var mi ?