tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

56 kilodan 66 oldum

  1. 1.
    0
    bende fitness'e gidicem ne önerirsin?
    ···
    #162118119 şikayet
    1. 1.
      0
      kilon var mı ?
      ···
      #162118158 şikayet
    2. 2.
      0
      61 kiloyum panpa ama boy 1.70
      ···
      #162118174 şikayet
    3. 3.
      0
      görünen o ki zayıf birisin ama pek belli etmezsin kilonu boyun kısa olduğu için, paso vücut kas kardeş göğüs kol omuz
      ···
      #162118212 şikayet
    4. 4.
      0
      peki yiyecek olarak nelere dikkat etmem gerekir
      ···
      #162118243 şikayet
    5. 5.
      0
      kilo almak istiyorsan eğer bana söyledikleri gibi ne bulursan ye ve protein tozu ile desteklendir. ama kilom iyi diyorsan yağsız tuzsuz yemen gerek . full karbonhisrat ve protein ağırlıklı beslenmen gerek
      ···
      #162118268 şikayet
    6. 6.
      0
      senin boyun kaç
      ···
      #162118299 şikayet
    7. 7.
      +1
      66 kiloydum şimdi 64 e düştüm oruç nedeni ile boyun 177
      ···
      #162118317 şikayet
    8. 8.
      0
      tamam panpito eyvallah sağolasın. ramazan bi bitsin halledicez
      ···
      #162118339 şikayet
    9. 9.
      0
      ramazanı bekleme, geçsin dersen ertelemiş oluyorsun bak hiç birşeyi erteleme gidicem diyorsan git
      ···
      #162118359 şikayet
    10. 10.
      0
      gidicem'de şimdi iftar 9'da oluyor aq. Ne zaman gidicem de ne zaman spor yapıcam aq
      ···
      #162118377 şikayet
    11. 11.
      0
      sahura kadar açık yerler var olum bizim spor salonu öyle mesala
      ···
      #162118425 şikayet
    12. 12.
      0
      tamam da panpito. iş güç var. boş adam değilim ki
      ···
      #162118435 şikayet
    13. 13.
      0
      olum ben hem okyordum hem işte çalsııydum hem spora gidiyrdum kuran çarpsın önemli olan istikrar sen gitme boşver
      ···
      #162118536 şikayet
      14. diğerleri 11
   tümünü göster