-
1.
-1@2 başladığımda da çok farklı değildim ama göğüs ve kaırn böyle değildi daha yayvandı topladım .boy 1.76 kilo 74 .
@3 bir gün tutup bi gün tutmuyorum panpa ramazan başladığından beri 10 gün falan tuttum. spor yaptığım günler tutmuyorum mecburen :( -
-
1.
+2 -1Ne mecburu kardeşim FARZ değil mi bu eyvallah spor yapıyosun bişey diyemem ama ramazanda bıraksan ne olur ki ? Kas hafzası denen bişey var Biraz daha sıkı çalısırsın ramazandan sonra ? Bu arada ne kadar zamanda yaptın bu vucüdu ?
-
-
1.
-3sanane milletin orucundan am çullaması sabah sabah adamın sinirini kaldırıyosunuz amk
-
2.
0olum laf mı attık adama 1 gün tutup 1 gün tutmuyorum diyor . Bende fikir söyledim ne var bunda , zorla oruç tut mu dedik olanı söyledik
-
1.
-
1.
Alakasız başlıklar açmamanız rica olunur..
üm sözlük kuralları bu altinci için de geçerlidir.
Başlıklarınızın mod seçimleri ne girebilmesi için mutlaka başlığa fotoğraf eklenmesi gerekmektedir.