/i/Sağlık

sağlık ile alakalı her şeyin sorulup paylaşılacağı yer
  1. 76.
    0
    Dostum ailenle eşinle dostunla parka açık havaya git. Bir müddet teknolojik hayattan uzak dur. 1 günde yaptığın şeyleri uygulayamayacağın bir ortama git. örnek veriyorum günde 5 defa mor fırçanı alıp solondaki pencereyi onunla fırçalama alışkanlığın var diyelim (kafadan salladım amk ilk aklıma geleni sen bunu bi alışkanlığınla bağdaştır işte). O fırçanın ve salonun olmadığı biyere git. Mesela diyorsunya e-posta meselesi felan. işte bilgisayardan telden uzaklaş ki e-posta ortadan kalksın. Kamp felan kur. Birçok şeyin simetrik olduğu şehirden uzaklaş.
    ···
    1. 1.
      +1
      Yardımı olur mu bilmiyorum ama benim aklıma böyle şeyler geliyo panpa. Bide pgibolog veya pgibiyatra gitmeyi denedin mi. Denediysen ne dedi?
      ···
      1. 1.
        0
        saol panpa uygulicam
        ···
   tümünü göster