-
1.
+1sabah akşam dene kendini zor degil yaparsın 10 gunde 35 mekik 35 sınav protein tozuna felan gerek yok amk :D zaten zamanla vücüdün alışır şınava mekiğe
-
-
1.
0Gündüz işyerinde duvara karşı şınav çekiyorum youtube kaynaklı..
Ama ilaçsız olmaz gibi geliyor -
2.
+1knka bugun 10 yapıcam yarın 13 ondan sonra 15 diye artır yaparsın ya başta zor gelir ama açılırsın fiziğin iyi alt yapıya ne gerek var amk
-
3.
0deniyecem panpa sagol
diğerleri 1 -
1.
Alakasız başlıklar açmamanız rica olunur..
üm sözlük kuralları bu altinci için de geçerlidir.
Başlıklarınızın mod seçimleri ne girebilmesi için mutlaka başlığa fotoğraf eklenmesi gerekmektedir.