-
1.
+1mekik için karin ve quadriceps
şınav için göğüs ve triceps çalış -
-
1.
010 günde nasıl ve ne şekilde çalışmam gerekiyor hiç altyapı yok
-
2.
0spor klubu uyeligin var mi
-
3.
0Bugün gittim bir tanesine ejderha kılıklı biri çıktı 10 günde çok zor salona ihtiyacın yok evde antrenman yap dedi sürekli
diğerleri 1 -
1.