/i/Ben

Kendini ifade et !
  1. 26.
    +1
    lan koduklarım damar çıkartmak için özel hareket mi var. yağ oranın düşerse damarlar belirginleşir bunun için de spor yapman gerekir ki kan pompalanıp damarlar şişsin. gidip sadece ön kol falan çalışma demişin zaten vücut ağırlığıyla yapabilceğin tüm hareketleri yap güçlü ve fit olursun
    ···
   tümünü göster