-
1.
0panpa nasıl genişletebiliriz daha fazla bilgin var mı
-
-
1.
0Damarlar kolda kas ya da yağ olmayınca yüzeye çıkar ve itici kalır.
Eğer düzenli olarak kas çalışırsan kolda ki yağ oranı düşer , kas oranı artar . Kasların arasında yer bulanayan damarlar dışardan görünecek şekilde yüzeye çıkar ve gayet etkilryici bi şekilde durur. Bk:Dwayne Johnson -
2.
0eroine vur
-
1.