/i/Ben

Kendini ifade et !
  1. 1.
    0
    diyoki çok yemekle olmaz o iş ağırlık çalışsın bide et yesin kas yağdan daha ağırmış git kendine 10 kg dumbell al günde 30 40 kere çalış günde 20 şinav 20 mekik bide eveki dogalgaz borularına asıl 20 barfiks kas yaparmıssın en az 85 olurmussun 6 ay içinde yemen aynı kalsa bile
    ···
   tümünü göster