tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

karbonhidrat tozu alarak

  1. 1.
    0
    yemede sıkıntı yok deme. sen kendine göre fazla yiyorum sanıyorsun öyle olmuyor o işler.

    ben şu an 61 kiloyum yaklaşık 1 yıldır spor yapıyorum. bi ara kopukluklar oldu spora ara vermek zorunda kaldım 64'e kadar çıktığımı biliyorum. karbonhidrat aldım 5 kg'lık işe yaramadı çünkü yiyemedim doğru bi şekilde.

    hayvan gibi yiceksin. kilo alma diyetleri var harfiylen uyman gerekiyor. kilo almak çok zor bir olay panpa. sigarayı falan da bırak içiyorsan.
    ···
    #161835561 şikayet
    1. 1.
      0
      kardesim ailemde herkes şişman ama encok yiyen benim kendim söylemiyorum cevremdekiler söylüyor yemek masasından kalkiyorum döner sipariş ediyorum tam obezite yapıcı gıdalar tüketiyordu tık yok buarada sigara hayatımda hiç kullanmadim kullanmam da
      ···
      #161838308 şikayet
   tümünü göster