/i/Yardım

    başlık yok! burası bom boş!
  1. 1.
    0
    Boyun iyi panpam sıkıntı yapma sen burda arkadaşlarında belirttiği gibi kilonla boyunun dengeli olması önemli olan bak mesela ben 1.86 boyundayım ama kilom 68 yani cılız kalıyorum
    ···
    1. 1.
      0
      kilo alınır panpa zor iş değil ama boy uzamaz amk artık
      ···
    2. 2.
      0
      Çocukluğumdan beri cılızım amk ne kilo kolay alınır diye bişey yok benim yediğimi sen yesen obez olurdun iştahta da sıkıntı yok yani
      ···
    3. 3.
      0
      olsun panpa uzun boy zayıf vücud her türlü iyidir yaş geçtikçe zamanla alıcan zaten diyetisyene git tahlil filan yaptır sorunu bul ondan sonra uğraş illa bir yolu vardır.
      ···
    4. 4.
      0
      Olmadı protein tozu mozu alıcam.
      ···
    5. 5.
      0
      Çok sağlıksız ben kullanmam ama streoid den daha iyidir tabi
      ···
    6. 6.
      0
      iyi de kilo alamıyorum ki
      ···
    7. 7.
      0
      Çok yakışıklıyım ve karbonhidrat tozu aldım bi gibe yaramadı
      ···
    8. 8.
      0
      Uzun süre alman lazım o protein tozunu
      Örnek:3ay-5 ay
      ···
    9. diğerleri 6
   tümünü göster