tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

50 kg dan 67 kg a olan değişimimi anlatıyorum

  1. 51.
    0
    bak kardeşim haftaya başlıyorum deme yarın ya da ertesi gün başla o haftaya hiç gelmez böyle düşünürsen işin ne aq git yarın başla progrdıbını yazsınlar yediğin öğün sayısını artır protein tozuna da takma kafayı almayıver o olmasa da olur amk benim gibi fakir bi adam yaptıysa herkes yapar lan sadece süreklilik önemli kendine 5 -6 ay gibi kısıtlamalar koyma yap amk olana kadar yap bu kadar basit
    ···
    #161250512 şikayet
    1. 1.
      0
      valla pnpa su sıralar biraz yoğunum ama haftaya kesin başlıcam çok hırslandım çünkü çok zayıf ve çelimsizim aq ve protein tozu da çok canımı sıkıyordu zaten acaba almalımıyım almamalımıyım diye ama fakirlik diz boyu :D doğal yollardan yapıcaz artık *
      ···
      #161251005 şikayet
    2. 2.
      0
      lan dert etme sen ben senden de fakirim eminim buna, benle yarışamazsın bu konuda :D bende senle aynı sebepden başladım spora toz felan alma sağlam beslenmeye çalış elinden geldiğince 10 ay veya 1 sene yapmadan toz işine felan girmene gerek yok ha 6 ay felan yaptıktan sonra alsan zararı olur mu olmaz ama fazladan paran yoksa alma dediğim gibi tozsuzda oluyo görüldüğü üzere
      ···
      #161251347 şikayet
    3. 3.
      0
      bakalım pnpa düzenlilik sağlamaya çalışcam artık dediğin gibi, olmazsa 5-6 ay sonra belki bi toz işine girerim para olursa tabi :D sağolasın yardımcı olduğun içinde.
      ···
      #161251835 şikayet
      4. diğerleri 1
   tümünü göster