-
1.
0süt ürünleri tüket, bol su iç, odanı havalandır.
bikaç güne geçmezse tekrar git doktora, ssk yoksa özel sigorta yaptır.
ha bide tuz-şeker-un bunların tüketimine dikkat et, ne çok abart ne de tamamıyle bırak.
ha şekeri tamamıyle bırakabilirsen bırak dicem ama zaten bırakamazsın.
not: bırakırsan türkiyede tek olursun panpa. -
-
1.
0Çayı şekersiz içiyorum ama fazla kola içiyorum
-
1.
başlık yok! burası bom boş!