Panpalar anabolik şu içtiğiniz sigara kadar bir zararı var ama bilinçli yapıldığında. yani doktor kontrolüyle sürekli test yaptırarak ne yaptığını bilen doktorlarla ve kaliteli ürünlerle yapmak lazım. Herşeyi para bu zıkkımın. Anaboliği çakıcan yattığın yerde büyüyeceğini sanma nah olursun. Ektomorfsan günde en az 6 öğün yiceksin yanında ayda 1000tl tutacak suplement takviyesi yapacaksın birde bunun kür masrafı test masrafları var. Senede 20bin kadar vucuduna ayır böyle ol.Sonra bırak tekrar zayıfla temel alt yapı dışında bi tak kalmaz geriye. eskiden şöyleydim diye anlatırsın.bu dıbınakodumun hayatında herşey para.he tabi tamamen beslenmes vs değil köpek gibi antreman yapmayı söylemiyorum bile onu zaten yapacağınızı farzediyorum. yani adam vucut yaptıysa saygı duy steroid veya değil it gibi terlemiş onun için o adam.sen osbir çekerken o kızla buluşmayıp iğne yemiş zütünden.1saat yemeği gecikmesin diye oturdugu semtten dışarı çıkmamış senelerce. uzaktan davulun sesi hoş gelir.