/i/Soruları Alayım

    başlık yok! burası bom boş!
  1. 1.
    0
    beslenme nasıl olaccak
    ···
    1. 1.
      0
      Zayifmisin kilolumsun bilmiyorum yaz soyleyeyim
      ···
    2. 2.
      0
      50 kiloyum 1.66 boyum var . sixpack lara bugün başladım kol kası vs. bugün başladım beslenme nasıl olacak
      ···
      1. 1.
        0
        Yulaf ezmesi al derin bi tabaga sut koy yariya kadar sonra yulaf ezmesini dok mikrodalga firina koy 3 dk 5 dk arasi isinsin sonra cikart kahvaltiyla yemekle beraber ye bu kadar
        ···
      2. 2.
        0
        mikrodalga yok
        ···
      3. 3.
        0
        Ocakta 2 3 dk isit ozaman kardes
        ···
      4. diğerleri 1
   tümünü göster