hayatınızı kökten değişterecek olan şey

Beyler bu basligi hemen hemen acildigindan beri takip ediyorum, yaklagib 1 yil kadar da uygulamayi basarmistim. Nihayetinde bendeki degisim inanilmazdi, adeta yeni bir ben olmustum. Degisimleri tekrar tekrar yazmaya gerek duymuyorum, panpamizin hayatta vaat ettigi tum degisimleri yasadim diyebilirim. Hepsinden onemlisi gercek mutluluga ve huzura ulastim. Uzun sureli bir depresyonun ardindan bu baslik benim icin coldeki bir vaha gibiydi. Sirf bu yuzden basligi acan kardesime minnettarim.

Ta ki, 4-5 ay once, hayatimin bir anda kotuye gidisi, elimde olmayan olumsuzluklar (bahsetmek istemiyorum) beni sigaraya ve beraberinde terkettigim tum bagimliliklarima dondurdu. Ve ne yazik ki eski hayatima...

Artik olaylarin ustunden zaman gecmesiyle hayatimda radikal kararlar aldim. Bunlarin basinda da dopamin diyeti geliyor tabi ki.

Suan bagimliliklarimdan kurtulmus 7. gunumdeyim. En buyuk motivasyonum anlatilanlari kendi uzerimde tecrube edip sonuclarini gormus olmam ve arzu ettigim saglikli huzurlu yasama ulasmak.

Bagimliliklarimizin olmadigi, evrimsel surecimize uygun “gercek” hayata ulasabilmek dilegiyle *