-
1.
0Adım 1 ilk önce kılları kes
adım 2 şekeri kes
adım 3 haftada 3 gün mide antremani yap
ayrıca alkolü bırak misler gibi çıkar
Alakasız başlıklar açmamanız rica olunur..
üm sözlük kuralları bu altinci için de geçerlidir.
Başlıklarınızın mod seçimleri ne girebilmesi için mutlaka başlığa fotoğraf eklenmesi gerekmektedir.