/i/Yardım

    başlık yok! burası bom boş!
  1. 1.
    0
    px90 değil p90x. işe yarıyo panpa. ben 1,5 ayda 10 kilo verdim. tabi yemeğe çok dikkat ediyodum. şekeri ve ekmeği kesmiştim. geçen yıl yapmıştım. hala fitim aynı kiloda sabitim. bıraktım.
    ···
   tümünü göster