Bırakın demiyorum ama azaltın. vücuttan attığınız mineraller ile tırnaklarınızda ilkönce beyazlama meydana gelicek ve vücudunuzda ki sodyum potasyum dengenizi bozunca zayıf panpalarım için özellikle söylüyorum kalbinizde aritmi başlıycak ilerlerse küçük sıkışmalar şeklinde kalp krizi ile başlar ileriye gider dikkat edin ve vücudunuzu yadımlamayı boşverin. Sadece gerektiği zamanlarda yapın bu işi.
Pgibolojik etkiler cabası.