tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

beyler kız vücutlu erkeklerden hoşlanıyorum dedi

  1. 151.
    0
    Açık konuşayım, omuzlar, göğüs ve kollar fena değil ama vücutta gözle görülür bir yamulma var.. Daha çok sırt çalış.

    toz kullanıyorsan çok bi anlamı yok o vücudun.
    ···
    #160740500 şikayet
    1. 1.
      -1
      birader toz hakkında nasıl bi bilgiye sahipsin bilmiyorum ama sözlüğün zaten %70 i cahil cüheyla spor konusuna hiç girme . son yazdığını okuduktan sonra yazmıcaktım ama ne diyim biraz okuyun öğrenin gelen ezbere yorum yapıp gidiyor lanet olsun dıbına kodumun sözlüğüne girdiğim güne benim resimi mesimi gibtir ette bizim bu halkın cahilliği beni delirtecek artık amk 31 çekmekten başka bir gibe yaramıyosunuz
      ···
      #160741188 şikayet
    2. 2.
      0
      toz konusunda ise söylediklerin, gerizekalı o kullandığın saf protein değil, içeriğindeki kimyasallar karaciğerden,tut böbreklerini, kalpten tut, sindirim yollarını giber atar.

      benim çevrem doktor ve mühendis kaynıyor aq
      hem tıbbi hem de kimyevi analizlerin sonuçlarını bi ara paylaşırım burda.

      2doz toz için 25gr protein uğruna zehirliyorsunuz vücudunuzu.. senin o vücudunu şişiren protein değil işte gerizekalı.

      25gr günlük proteini 1kutu balık konservesinden de alırsın.

      aq sokak apaçisi bana alimlik taslıyor!

      hormonlu domateslerden farkınız kalmıyor, böyle beyinsiz beyinsiz konuşursunuz anca. milletin cahilini gibtiret sen kendine bak andaval.
      ···
      #160741280 şikayet
      1. 1.
        0
        Liseli ve ergen işte kardeş her gün sokakta kola çekirdek yapan apaçi
        ···
        #160741361 şikayet
      2. 2.
        0
        insan gibi söylüyorum sadece, bende fitness yapıyorum..
        hem sağlık için hemde vücudu toparlamak için yapıyorum.. toz kullanmıyorum ama ilk halimden bayağı fark var. 6ay dolacak işte bu hafta. ama böyle şiş miş değilim..
        günlük protein ve karbonhidrat yüzdesini dolduruyorum..
        ki zor bişey de değildir; protein sadece hayvansal gıdalarda yoktur, tahıl ve baklagillerde rahat 100gr'lık gıdalarda, 25-30gr protein içeren besinler var.. uyumadan öncede milkshake (60gr protein) hazırlarım böylece her gün 170-180gr protein içerikli besleniyorum.. öyle ki aldığım kiloaları da dengeli dağıtıyorum vücuda..

        hayatımın bir parçası olacak artık, 50 yaşına da gelsem sağlığım nasip ederse hafta da en az 2gün gidecem salona.

        çokta güzel streste atıyorsun ama madem ki ilgileniyorsunuz benim nasıl ki pratikte çok fazla bi gelişme katetmesemde, teorik bilgim var, zararlı diyorsam zararlıdır aq
        sanki ölene kadar protein tozu alacan, illa bırakacan o zaman görecem o memişlerini, ciğerlerini...

        kıskandığımı falan sanıyorsan yanılırsın; allah bilir sen salonda yüklü giren o gerzeklerdensindir.. biceps ez curl ile belden vurdururak tendomlarını gibip atanlardansındır adım gibi eminim *
        ···
        #160741465 şikayet
    4. 3.
      0
      tamam bro haklısınız hepiniz siz hepiniz kralsınız ben apaçiyim bıktırdınız dıbına sokayım bir gib karışmıyorum siz apaçi olmayın bana yeter
      ···
      #160741329 şikayet
    5. 4.
      0
      seni tanımam etmem, umrumda da değilsin, insanca düşüncemi söyledim sadece..
      yazık günah o tozlar da az buz para değil, git doğal beslen yarı liran cebinde kalsın manitanla ye iç.

      1yılda yapacağın vücudu 2-3yılda yap ama doğal olsun..
      neticede bu lanet sporu bıraktığın zaman illa tekrar hamlanacaksın, salacak vücut kendini ama en azından pişman olma sonra diye söylüyorum. sen bilirsin.
      bak bi ara cidden söylüyorum sana analiz sonuçlarının capsini atarım görürsün..

      bak kadmiyum gibi kanserojen içerikli ağır elementler alıyorsun yaa daha nolsun!
      ···
      #160741626 şikayet
      6. diğerleri 2
   tümünü göster