tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

vucutcu tayfaya beslenme önerileri

  1. 51.
    0
    panpa yağlanıyorsan fazla kalori alıyorsun demektir.ya kalori miktarını düşür ya da antrenman şiddetini arttır yediklerinin hakkını ver.
    ···
    #160722767 şikayet
    1. 1.
      0
      panpa antremanlarım hardcore geçiyor zaten. sanırım aldığım kalori fazla. teşekkur ettim.
      ···
      #160723041 şikayet
    2. 2.
      0
      yeterince protein alıyor musun peki panpa?
      ···
      #160723106 şikayet
   tümünü göster