-
26.
0geçen sene genel sağlıkta elendim peder sağolsun.Ne merak ediyon sor panpa ?
-
-
1.
0panpa zahmet olacak ama, tüm seçim aşamasını anlatır mısın?
-
2.
0Bana sozlu mulakattan bahset panpa kosun nasildi bide
Simdi ben
Barfix 18
Mekik 50
Top atma 13mt
Durarak atlama 240
Kosu 400/82 sn yapiyom
Kosuda direk elerlermi boyum kisa amk hizli kosamiyom 174 . bide kilom zayif basiyo 2 kg ama yag hic yok 55 kgyim 60/65 saniyorlar diyetisten program vermiyo yani 2 kgden elenirniyim (adam 60 kg ben daha iri duruyom kimse 55 kg olduguma inanmiyo ) -
3.
0Boy kilo ardından diş ardından ön sağlık.Şu aşamaya kadar günün 3 te 2 si gider.Ön sağlık eler çoğunu. Düz taban, güvercin kafes, göz,el titremesi bunlardan elerler genelde. Sonra spor. Ardından sözlü mülakat. Hepsini geçersen genel sağlığa çağırırlar. Beyler ygs de 100 bin de değilseniz gitmeyin. Kaale almazlar sözlü mülakatta.50 bin altını direk alırlar.
diğerleri 1 -
1.