-
1.
0Bi ara bi başlık açıcam bunla ilgili. Dediğim gibi osbir 10 gün bırak. Bu sürede egzersiz yap. Protein ağırlıklı beslen, enerji verici şeyler ye. Abur cubur pek yeme. Doğal beslen. Hadi kolay gelsin panpa.
-
-
1.
0Eyvallah panpa sağolasın
-
1.