tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

beyler cok zayıfım nasıl kilo alırımmm

  1. 1.
    +11
    31 bırak ilk başta birde utanmıyor musun lan babet çorap giymeye kızın evine gitsen ayakkabılarını çıkarıp o kız çorabı görse seni giber
    ···
    #160478992 şikayet
    1. 1.
      0
      31 zayiflatiyor mu gercekten?
      ···
      #160479061 şikayet
      1. 1.
        +1
        1) çok zayıf değilsin sadece vücut tipin ektomorf
        2) yağlanamazsın kısacası yiyerek kilo alamazsın spor yaparak kas kütlesi yapman şart
        3) herhangi bir salonda spora başlarsan ve günde 100 gram ve üzeri protein tüketirsen ilk 3 ayda 5kg kas inşaa etmen mümkün.
        4) sperm de az miktarda protein bulunur ve kilo vermekle alakası yoktur.
        ···
        #160486044 şikayet
    3. 2.
      +3 -1
      metabolizma diyoruz kardeşim bazıları öküz gibi yemek yer bazılarıda yemez şöyle bir durum var eğer aşırı bir şekilde çekersen demir ekgibliği yapar çünkü sperm proteinlerden oluşuyor vücudundaki bir çok proteini sperm yiyebilir detaylı bilgiler internette var zaten oku
      ···
      #160479123 şikayet
      1. 1.
        +1
        sagol panpa bilgi icin
        ···
        #160480012 şikayet
      2. 2.
        0
        yemeyin lan milleti , 1 gram protein protein bile yoktur muhtemelen boşalma sonrası spermlerin toplamında , isteyen araştırsın , ve 31 çek ! neden diye sorarsan teststeronu optimum seviyede tutar yalnız günde bi taneden fazlasına gitme ha
        ···
        #160481821 şikayet
      3. 3.
        0
        Ya arkadaşım google aç yaz bak onunda mı linkini ben paylaşıyım gerizekalı idiot

        http://www.bodyforumtr.co...C4%B1n-bbye-etkisi.46304/
        ···
        #160481935 şikayet
      4. 4.
        0
        ya bi gibtir git amk bi boşalma 1-2 gram protein harcıyor. bi yumurta yersen 3 katını alırsın protein olarak alakası yok. istediğin gibi asıl. testesteron seviyesini arttırır
        ···
        #160482919 şikayet
      5. 5.
        0
        1-2 gram mı leblebi mi alıyorsun lan
        ···
        #160497639 şikayet
        6. diğerleri 3
    5. 3.
      -1
      at organı, ben dicektim osbiri bırak diye... tüh ya...
      ···
      #160481169 şikayet
      6. diğerleri 1
   tümünü göster