/i/Soruları Alayım

    başlık yok! burası bom boş!
  1. 1.
    0
    Kendimi nasıl gelistirebilirim? Nerden yada neyden başlayayım?
    ···
    1. 1.
      0
      Basit ve başlangıç hareketlerinden başlayabilirsiniz panpa kendini geliştirdikçe daha zor hareketleri yapabilirsin aniden zor olanları yaparsan sakatlama riskin büyük olur.
      ···
      1. 1.
        0
        Onlar hangileri ya, ben kendi kendime mi karar vereyim bu hareketlere yoksa videolari mı izleyeyim?
        ···
      2. 2.
        0
        https://youtu.be/m1DR9UxkNIE . https://youtu.be/z0KY7XM9g_o . U tarz hareketlerden başla linkler acılmazsa hareket adları lazy vault, speed vault buradan bakarsın parkour speed vault tutorial diye yazarsan çıkar rahat bulursun.
        ···
   tümünü göster