belki aranizda uzmanlar falan vardir.
benim yeme problemim var.
asiri derecede cok yiyorum ve kendimi kontrol edemiyorum. yemek yedikten 1 saat sonra yine yemegi düsünüyorum.

boyum 166 kilom bir seneden beri 74-76 arasi.
göbek falan yok, beni gören ciliz diyor.

sirf bugün yedigimi sayayim size.
2 tane baguette http://www.galerieslafaye...oads/2012/09/baguette.jpg

4 tane zeytin yaginda kavrulmus yumurta
bu iki baguette´in icine bastan sona yag sürüp, üstüne kaymak, yaninda aci biber.
150 gram beyaz peynir, kücük bir karpuz, bir sise bira, 2 litre cay, bir bardak kahve.

yanisira birsürü cekirdek disledim. biraz birseyler daha yedim ama hatirlamiyorum simdi.

bu durum beni gercekten cok rahatsiz ediyor. daha yiyeli 1 saat olmamis ve ben bugün yatmadan ne yesem diye düsünüyorum.

isin tuhaf bir yani daha var. kilo almiyorum hep ayni yerimde sayiyorum.
bir hafta diyet yapayim dedim, belki kilo veririm diye, o da yok. kilo hep ayni...

bana bi akil verin, ne yapmam gerek bundan kurtulmak icin ?