tümü

hayatınızı kökten değişterecek olan şey

  1. 5901.
    +2
    pampalar android markette goal tracker diye bi uygulama var orada bi alışkanlık kazanmak için hedef koyuyorsun kendine. ben nofap koydum 90 güne ayarladım. her geçen gün çekmediysen evet diyorsun yüzde miktarı ilerliyor. ajanda aylık görünümünde hangi gün çektin çekmedin görebiliyorsun. orada ilerlediğini görünce insan motive oluyor bi nevi her gün level atlamalı oyun gibi. bir de bozmak istemiyiorsun levelini. bence indirin hedef koyun hedefinizi başarınızı ölçün
    ···
    #160399871 şikayet
   tümünü göster