Bunların farkında olman mükemmel. Keşke Yakınlarda olsan ve bi kaç seans çalışsak. Bir soruyla başlıyayım. Farz edelim bir mektup arkadaşın var seninle aynı sorunlara sahip. Ona ne gibi çözüm önerilerində bulunursun

öncelikle insanlardan onay beklemeyi kesmesi onun için en doğru şey olucağını söylerdim. ego tabi ki biraz da olsa olucak fakat bu özgüvenini aşan bi egoysa yani aşırıysa sadece kendine zararı olduğunu, kendi kendini kemirdiğini söylerdim. içinden geldiği gibi davranması gerektiğini söylerdim ve ona karşı denilen şeyleri umursamaması gerektiğini söylerdim. eğlencesine bakmasını ve basit olaylara kafayı takmamasını söylerdim. kendisini bi sorun içinde bulduğunda depresif hale bürünmeden, o sorunu kabullenerek sakin bi şekilde çözmesi gerektiğini söylerdim. karakterine yakışan ses tonu, beden dilini kullanmasını ve tarzını belirlemesini söylerdim. birisi hakkında hakaret ve yorum yapmaması gerektiğini ve egosunu şişirmemesi gerektiğini söylerdim. başkası gibi davranıp kendini geliştirdiğini sandığını bırakıp, kendi olup kendi karakterini geliştirmesi gerektiğini söylerdim. ilgi görmek için ıkınmaması gerektiğini söylerdim.