Günaydın panpalarım çıkın balkona gökyüzünün maviliğine odaklanıp 3 kere nizami güzel bir nefes alıp verin.
Özgüven konusunda atılacak 3. adım;
Kendi değerinin farkına var ve aşağılık pgibolojinden hemen sıyrıl (bunun için yalvarıyorum)
Aşağılık pgibolojisi özgüveni kamasutranın bütün pozisyonlarında giben bir olaydır aralarındaki en tehlikelisidir bu his. Şimdi panpalarım bu konuda biraz acımasız olmamız gerekiyor sonuçta başlığı okuduğunuz için bir farkınız var şuan olmayanlar düşünsün başkalarınada başlığı önermeyin sizler seçilmiş olanlarsınız kapabildiklerinize yola devam ediceksiniz, yani beraber edicez.
Bir insan sadece duruş ve davranışlarıya bile pgibolojisini değiştirebilir bunun için bir boy aynasına geçip şu duruşu yapmanızı istiyorum sizlerden;

http://wallpapers111.com/...15/02/Superman-Pics-2.jpg

Bu duruş tamamen pgibolojinizi değiştirecek ve hayata karşı sizi üstün hissettirecektir yani bu zaten hepinizin içinde ve kanında var fakat daha önce farketmediniz, zaten başlık farkındalık üzerinede odaklanıcak. devam edicem.